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▍怀特家居城&养生 ▍胃不好的人,1种果子泡水,幽门全部“一扫而光”
发布时间:2019-04-06
 
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即使现在的生活水平有所提高,也还是有疾病在我们身边打转。例如胃病,俗话说:十人九胃,胃病是一种比较常见的疾病,胃病往往是因为日常的饮食不合理不规律所导致的,有人估计中国胃发病率达到85%。

其实胃病有一个很显著的特征就是口臭。有很多人都因为自己的口腔异味而烦恼,因为这非常影响他们的生活与社交,这种口腔异味就是我们平时说的口臭。口臭的形成原因有很多,可能是由于口腔异物得不到及时排出,可能是由于胃部受损所导致的,其实还有一个更为重要的原因,就是你感染了幽门螺杆菌。


7种人最容易得胃病,希望没有你!

1、熬夜加班族

2、不吃早餐族

3、餐后运动族

4、吃完就睡族

5、天天吃撑族

6、小病隐忍族

7、无辣不欢族

相信很多人有这样的经历,总是突然感到胃一阵刺痛,像有个容嬷嬷在胃里拿针扎着你,然而胃痛通常不容易引起重视,很多人的解决方法就是,多喝热水,吃点稀饭,来杯牛奶,喝口热汤!


这样做或许能够暂时缓解,但是免不了反复发作。因为你忽略了造成胃痛的“真正元凶”!——幽门螺旋杆菌!想要彻底告别胃痛,清除幽门是必经之路,其他都是表面功夫,治标不治本。

幽门虽恐怖,但也有方法可以防治!4个小招数,轻松把胃养好!


1
饭时挑一挑

学会“挑食”,主动避开对胃不好的食物,才能保护好娇弱的胃~比如上边提到的腌制食物,还有油腻的食物、产气的食物、冷饮、浓茶等,都属于伤胃的“危险分子”,最好少吃。

2
平时揉一揉

在咱们的肚子上,有一个健胃穴位——中脘穴,平时有空的时候揉一揉,能够改善食欲不振、腹胀、消化不良等症状。但是记得不要在吃饱或者饿的时候揉哦~


胃不好的人,每天几粒辣木籽,将幽门螺旋杆菌“扼杀”在摇篮里,再也不反复了。

辣木籽所含的木质素,能够提高巨噬细胞吞食细菌的活力,可杀菌消炎、帮助器官排毒、净化机体,调节肠胃、养肝护肝,滋阴降火、通肠利便,还有祛除口臭的的功效。


食用用法:每次只需饭后2-5粒辣木籽就够了,剥壳食内辣木籽咬碎服用,然后再喝300毫升以上的温开水。(辣木籽的壳也能够泡水喝哦,这样的效果会更好哦!)


不管是早饭、午饭,还是晚饭,我们都要做到只吃八分饱。如果吃完饭以后出现了胃胀不消化的现象,大家不妨吃点辣木籽。因为辣木对脾胃病中的致病菌--幽门螺杆菌有较好的克制,有助于医治萎缩性胃炎、浅表性胃炎等幽门螺杆菌阳性的病症,是脾胃病的抱负药物,促进肠胃的消化和吸收,从根本上远离胃病!

平时胃痛的时候,可以吃几颗辣木籽,能缓解疼痛感,长期食用会明显感觉到胃好了!天然野生辣木籽能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,入肠能刺激胃粘膜,促进肠液分泌,可以直接生吃也可以泡水喝,提高身体素质。



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